KAHRAMANIN YOLU

11 haftadır her gece 2.30 civarı kalkıp 2.5 saat Amerikalı hocamın Jyotişa (Vedik/Hint astronomi ve astrolojisi) derslerine katılıyorum. 3-4 yıl boyunca belli aralıklarla böyle devam edeceğim bir okul bu. Bu kursu Türkiyeli bir hocadan da alabilirdim lakin takip ettiğim bir hocanın kimlerden eğitim aldığı, ne kadar süre kimlerin öğrencisi olduğu bilgisine ulaşamadım. Ve o esnada … KAHRAMANIN YOLU yazısını okumaya devam et

YAŞAMI SOLUMAK

Berlin Botanik Bahçesi Dün Zach Bush isimli bir doktorun konuşmasını dinledim. Geçen yıl olanların ve pandeminin istatiksel verilerle sorgulandığı bir konuşmaydı. Biyolojik olarak nasıl bir yapımızın olduğunu ve fiziksel çevremizle olan etkileşimimizin biz fark etmesek de bedenimizde nasıl tezahür ettiğini sade ama etkileyici olarak anlatıyor. Konuşmanın başında tabiatın Oxford sözlüğünden alınmış tanımını yapıyor. İşte şöyle: … YAŞAMI SOLUMAK yazısını okumaya devam et

YOGA KURSU

Bu bir Yoga kursu tanıtım postudur 🙂 Öncelikle Sanskritçe “Ashram” kelimesinden bahsetmek istiyorum. Hint ilimleriyle haşır neşir olanlar illa ki biliyordur bu kelimeyi; hatta aranızda bir Ashram’a gidenler de vardır. Ben hiç gitmedim. Ama Ashram bana geldi diyebilirim 🙂 Zaten anlatmak istediğim Ashram da bu. Ashram kelime olarak korumak/korunmak, koruyucu bir mahiyet, sığınak demek. Ashramlar ise bir … YOGA KURSU yazısını okumaya devam et

ARKADAŞ OLMAK

Kaş, denize inen 198 basamağın olduğu tepe (27.06.2020 tarihinde yazdığım bir yazı bugün paylaşılmak istedi. Henüz o zaman bu blog yoktu. ) Bir haftadır Kaş’tayım. Eşim ve bu sene tanıştığımız iki yoga arkadaşımla. Kaş ruhumun sarayı. Burada en kötü zamanlarda bile bir dinginlik hali oldu hep içimde. Evimiz denize nazır. Kendi denize girme platformu var. … ARKADAŞ OLMAK yazısını okumaya devam et

KOZMOS VE SEN

"As above, so below." Ben ve diğer şeyler olarak ayrıştırdığımız her şey ve herkes saf özümüzle bağımızı inceltiyor ve hatta koparıyor. Bu düşünen zihnin pek hoşuna gidiyor çünkü meydan ona kalıyor. İstediği gibi at koşturabiliyor. Takıyor eyeri boynumuza kah neşe peşinde koşturuyor bizi, kah zevk, kah entelektüel bilgiler ve daha nicesi. Biz de bunları benliğimiz … KOZMOS VE SEN yazısını okumaya devam et

VAROLUŞ

Batum Botanik Bahçesi Ben de kırıldım. İçinde bulunduğum şartların mümkün kıldığı ölçüde yaşayabileceğim en iyi hayatı yaşamak düsturum oldu hep. Bu yüzden pandemi başladığında depresyona girmedim. Hayatımı olabilecek en iyi haliyle organize ettim. Kendime bolca vakit ayırdım, güçlendim, yogam, mutfağım, kitaplarım, bitkilerim ahenk içinde bir hayat kurdum evde kendime. Ta ki depreme kadar. Deprem ne … VAROLUŞ yazısını okumaya devam et

HAYAT YOLU

When you do things from the soul, you will feel a river moving in you, a joy. Rumi Geçenlerde beherenownetwork.com sitesinde okuduğum bir makaleden sonra bu yazıyı yazmak istedim. Öncesinde niyetim yazıyı Türkçe’ye çevirip yayınlamaktı ama kendi deneyimimden de yola çıkarak sizinle paylaşmak istedim.  Yazının başlığı “Hayat Amacını Yaşamak için Doğuştan Gelen Doğal Yeteneklerini Geri … HAYAT YOLU yazısını okumaya devam et

HOŞGELSİN SONBAHAR!

Zaman dediğimiz mefhum, pandemi, azalan ve artan vaka sayıları, sarsılan mikro ve makro ekonomiler, kadın cinayetleri, yangınlar, patlamalar yedi bitirdi baharı ve yazı. Onlar bizi yiyip bitirirken biz de ne bulduysak yedik içtik muhtemelen. Karantina başladığında ben dahil bir çoklarımız mutfaktan, fırından, yemek masasından fotoğraflarla süsledik instagram sayfalarımızı. Güzel yedik içtik! Yaz zaten domatesli makarnalar, … HOŞGELSİN SONBAHAR! yazısını okumaya devam et

NEDEN YOGA?

Nasıl yogaya başladığımın hikayesi “Ben Kimim?” başlıklı ilk blog yazımda var. Bu yazıda neden yogaya başladığımın sonradan anladığım sebeplerini biraz daha derinlere inerek anlatacağım.  İlk zamanlar bedenimle yapabildiklerime hayranlıkla başladı her şey. Hareket etmek, durmaksızın düşünce üreten zihnimi de susturduğu ve böylece yoga çalışmasından çıktıktan sonra “Oh be, dünya varmış!” dediğim için devam ettim yogaya. … NEDEN YOGA? yazısını okumaya devam et

Ben Kimim?

Adım Berrin. Farsça kökenli bir isim. Manen yüksek, etrafına ışık saçan demek. Ben de adıyla yaşayanlardanım. Öğretmenlik mesleğini seçmem de bu yüzden olsa gerek. Uzun yıllar İngilizce okutmanlığı yaptıktan sonra bir sene önce (2019) istifa ettim. Lakin halen öğretmenlik yapmaya devam ediyorum. Yoga öğretiyorum, pilates öğretiyorum ve hala İngilizce öğretiyorum.  20li yaşlarımın ortalarında spor yapmaya … Ben Kimim? yazısını okumaya devam et